Monday, 8 June 2015

Batman and Superman Routin

Biasanya kita tengok logo-logo ni pada kaca tv or komik kan?? kita terfikir x nk jadi macam diorg??maksud aku bentuk badan macam diorang..ni salah satu routin super hero iaitu BATMAN dan SUPERMAN...routin tersebut banyak kepada full body..so try it


Sunday, 7 June 2015

Sudah goyang

Aduhhh semenjak ni group kitorg sudah goyang...sifu2 semua dh smbung blaja...tinggal sikit je org....bnyak bnde lg nk buat.....ni pun slah stu porttable yang kitorg cadan nk buat...
ni pun xtahu berapa modal nak keluar...rase2 2 k gtu lk...hmmmm stress la gni....